برگ اکالیپتوس

گیاه اکالیپتوس درختی است که به واسطه بوی قوی و بافت صاف و هموار خود شناخته می‌شود. برگ اکالیپتوس به واسطه ویژگی‌های ضدالتهابی، ضد میکروبی، و خلط آور خود در پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. مردم از برگ‌های اکالیپتوس برای مقابله با مشکلات تنفسی، مانند آسم و آنفلوانزا استفاده می‌کنند.

آشنایی با خواص برگ اکالیپتوس

۱. خاصیت ضد میکروبی اکالیپتوس

در اواخر قرن نوزدهم در بیمارستان‌های انگلستان از روغن اکالیپتوس برای ضدعفونی‌کردن کاتترهای ادراری استفاده می‌شد. امروزه محققین درحال انجام تحقیقات تازه‌ای برای استفاده از اکالیپتوس به عنوان ماده‌ای ضدعفونی‌کننده هستند.

۲. سرماخوردگی و مشکلات تنفسی

اکالیپتوس در بسیاری از محصولات درمان سرماخوردگی وجود دارد و می‌تواند به کاهش علائم ناشی از آن مانند سرفه‌کردن کمک بکند. در درمان‌های گیاهی غرغره با برگ تازهٔ اکالیپتوس برای بهبود گلودرد، سینوزیت و برونشیت رایج است. همچنین استنشاق بخار روغن اکالیپتوس می‌تواند خاصیت ضداحتقان داشته باشد و استفاده از آن یک درمان خانگی معروف برای سرماخوردگی و برونشیت است.

۳. اکالیپتوس و سلامت دندان

کمک به سلامت دندان از خواص اکالیپتوس است.

در بسیاری از دهان‌شویه‌ها و محصولات دندانپزشکی از خاصیت ضدباکتری و ضدمیکروبی اکالیپتوس استفاده شده است. اکالیپتوس با مبارزه با باکتری‌های عامل پوسیدگی دندان و پیوره (بیماری‌ بافت‌های اطراف دندان) می‌تواند در سلامت دندان نقش مهمی داشته باشد.

۴. عفونت‌های قارچی و زخم‌های پوستی

مرکز پزشکی دانشگاه مریلند نقش اکالیپتوس در درمان‌های سنتی عفونت های قارچی و زخم‌های پوستی را به‌طور کامل توضیح می‌دهد و آن را ماده‌ای مؤثر در این راه می‌داند. برای استفاده از این خاصیت اکالیپتوس می‌توانید از برگ، چای یا روغن اکالیپتوس استفاده بکنید. البته نباید فراموش بکنید که درصورت استفاده از روغن اکالیپتوس ابتدا آن را با روغن حامل رقیق بکنید.

۵. خاصیت ضدالتهابی

اکالیپتوس یک مادهٔ ضدالتهاب قوی است. بنابراین مصرف چای آن می‌تواند فواید بسیاری داشته باشد. از تسکین دردها گرفته تا محافظت از قلب از خواص ضدالتهابی اکالیپتوس سرچشمه می‌گیرد. چای اکالیپتوس اغلب برای افرادی که از آسم، التهاب مفصل و کشیدگی عضلات رنج می‌برند، توصیه می‌شود. مصرف چای اکالیپتوس می‌تواند به بهبود دردها کمک بکند. چای اکالیپتوس می‌تواند موجب کاهش التهابات در رگ‌های خونی و سرخرگ‌ها بشود. چای اکالیپتوس از بروز تصلب شرایین جلوگیری می‌کند و می‌تواند از شما در برابر حمله قلبی و سکته مغزی محافظت بکند.

۶. خاصیت آرامش‌بخش

خاصیت آرامش‌بخش اکالیپتوس می‌تواند فواید بسیاری داشته باشد. اما چای اکالیپتوس به‌طور خاص برای کسانی که دچار استرس مزمن هستند، توصیه می‌شود. هورمون‌های استرس بدن می‌توانند تأثیرات مخربی بر سوخت‌وساز و سلامت عمومی بدن‌تان داشته باشند. بنابراین مصرف یک فنجان چای اکالیپتوس می‌تواند در کاهش این هورمون‌های خطرناک استرس و کاهش فشار روانی موثر باشد.

۷. دافع حشرات

اکالیپتوس روشی مؤثر برای دفع حشرات و نابودی آنهاست. ایالات متحدهٔ آمریکا در سال ۱۹۴۸ رسماً روغن اکالیپتوس را به‌عنوان ماده‌ای حشره‌کش و کنه‌کش به ثبت رساند. عده‌ای روغن اکالیپتوس لیمویی را برای دفع حشرات ازجمله پشه توصیه می‌کنند.

برگ اکالیپتوس با کیفیت عالی را می توانید از فروشگاه اینترنتی عطاری پخش تهیه کنید.

چای اکالیپتوس

این چای با استفاده از برگ‌های اکالیپتوس تهیه می‌شود. برای تهیه این چای از برگ‌های خشک اکالیپتوس استفاده می‌شود.

اگر برگ‌های تازه اکالیپتوس را در اختیار دارید می‌توانید در طول روز آن‌ها برای چند ساعت در برابر آفتاب قرار دهید تا خشک شوند.

مواد تشکیل دهنده:

• 1 فنجان برگ اکالیپتوس (100 گرم)
• 4 فنجان آب (1 لیتر)

روش تهیه چای برگ اکالیپتوس

• آب را گرم کنید و زمانی که به جوش آمد برگ‌های اکالیپتوس را به آن اضافه کنید.
• پیش از این که آن را صاف کرده و آماده مصرف شود، اجازه دهید برای چند دقیقه دم بکشد.
• نوشیدن بیش از چهار فنجان چای اکالیپتوس در روز توصیه نمی‌شود.

استنشاق برگ اکالیپتوس

استنشاق بخار اکالیپتوس یکی از رایج‌ترین روش‌های درمانی مبتنی بر این گیاه است.

شما می‌توانید دو بار در روز بخار اکالیپتوس را استنشاق کنید. با این وجود، باید در انجام این کار مراقب باشید. بوی قوی اکالیپتوس دستگاه تنفسی را باز می‌کند و پس از چند دم نتایج را شاهد خواهید بود.

مواد تشکیل دهنده برای استنشاق برگ اکالیپتوس:

• 2 قاشق غذاخوری برگ اکالیپتوس (30 گرم)
• نصف فنجان آب (125 میلی‌لیتر)

روش تهیه :

برگ‌های اکالیپتوس را تا زمانی که آب به رنگ قهوه‌ای در آید روی حرارت قرار دهید.

این ترکیب را درون یک ظرف بریزید.

به اندازه‌ای به ظرف نزدیک شوید که بخار را روی صورت خود احساس کرده و تنفس کنید. شما می‌توانید سر خود را با یک حوله بپوشانید تا اثربخشی روش افزایش یابد.