خواص بادرنجبویه: 7 خواص این معجزه گیاهی

بادرنجبویه (بادرنگ‌بویه) یا ملیس به انگلیسی Dracocephalum یا Dracocephalum moldavica چیست.

گیاه بادرنجبویه که نام علمی آن ملیسا است، از خانواده‌ی نعناع است. بادرنجوبیه به‌سرعت رشد می‌کند و در اصل بومی مناطق جنوب اروپا، نواحی مختلف خاورمیانه و آسیای مرکزی استاین گیاه به‌طور طبیعی روی سیستم عصبی تاثیر می گذارد و باعث آرامش می‌شود. در این صفحه که در ارتباط با خواص بادرنجبویه است به بررسی خواص بادرنجبویه برای ریه، خواص بادرنجبویه برای پوست، خواص بادرنجبویه برای خواب، خواص بادرنجبویه برای کبد، خواص بادرنجبویه برای معده، خواص بادرنجبویه برای قاعدگی، خواص بهدرنجبویه برای میگرن، خواص بهدرنجبویه برای لاغری، فواید عرق بادرنجبویه و در نهایت مضرات بادرنجبویه می‌پردازیم. خرید ملیس (بادرنجبویه) با بهترین قیمت از پخش عطاری.

7 خواص بادرنجبویه

خواص بادرنجبویه فراوان است. پزشکان قرون وسطا برای رفع مشکلات خواب، کاهش اضطراب، التیام زخم‌ها و افزایش طول عمر  بادرنجبویه را تجویز می‌کردند. از خواص بادرنجبویه در طب سنتی به‌ویژه در کشورهای اروپایی مانند اتریش استفاده می‌کنند. خواص بادرنجبویه برای سردرد و دردهای عصبی بسیار مفید است. در اینجا برخی از خواص بادرنجبویه را بیان می‌کنیم. از مهم‌ترین خواص بادرنجبویه کاهش استرس، خواب آوری، کاهش درد و التیام سوءهاضمه است. چای بادرنجبویه یا چای ملیسا ویژگی‌های آنتی اکسیدانی دارد که از آسیب به سلول‌ها جلوگیری می‌کند. این چای ملیسا مانع از بی حسی شده و آرامش ذهنی را به ارمغان می آورد. همچنین چای بادرنجبویه بر روی مقاومت انسولین تاثیر افزایشی دارد و قند خون را تنظیم می‌کند. که این ویژگی ها در عرق بادرنجبویه نیز قابل مشاهده است.

خواص بادرنجبویه برای ریه

بادرنجبویه برای درمان تورم طولانی مدت (التهاب) مجاری تنفسی در ریه‌ها (برونشیت مزمن) موثر و مفید است. استفاده از عرق بادرنجبویه تنگی نفس و سرفه‌های مزمن را بهبود می‌بخشد.

خواص بادرنجبویه برای پوست

گیاه بادرنجبویه یا ملیسا پشتیبان خوبی برای پوست های جوان و سالم است.یکی از خواص بادرنجبویه  نرم کردن پوست و کاهش چین و چروک است. بادرنجبویه به دلیل تاثیر نرم‌کنندگی پوست در بسیاری از لوازم‌های آرایشی به کار برده می‌شود. روغن بادرنجبویه همانند روغن گرچک برای پوست مفید است و برای شفاف‌سازی پوست و کاهش چین خوردگی ها تجویز می‌شود. از خواص بادرنجبویه این است که بادرنجبویه باعث می‌شود پوست شما چند سال جوان تر شود.

لوسیون برگ و جوانه بادرنجبویه برای برطرف‌ شدن خشکی پوست بدن بسیار مفید است. استفاده از عصاره بادرنجبویه باعث به تاخیر افتادن روند پیری پوست در انسان می‌شود. برای تهیه این لوسیون گیاهی لازم است، برگ و جوانه گیاه بادرنجبویه را در آب به‌مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشانید. سپس مخلوط به دست آمده را صاف کنید و اجازه دهید تا سرد شود. این لوسیون را می‌توانید با پنبه تمیز به‌ صورت خود بمالید یا یک دستمال نخی که آغشته به این عصاره است را روی صورت خود کمپرس کنید.

خواص بادرنجبویه برای خواب

از شناخته شده ترین خواص بادرنجبویه اثر آرام بخشی آن است. بادرنجبویه تنها یا با ترکیب با گیاه سنب‌الطیب برای درمان بی‌خوابی و اضطراب مفید است.  بادرنجبویه در بهبود کیفیت خواب، کاهش علائم بی‌خوابی و اختلالات خواب به ویژه در دوران یائسگی بسیار موثر است. با مصرف دمنوش بادرنجبویه به علت داشتن خواص آرام‌بخشی می‌توانید خواب بهتری داشته باشید. برای رفع بی‌خوابی‌های شبانه قبل از خواب یک یا دو فنجان از دمنوش لاغری بادرنجبویه استفاده کنید.

خواص بادرنجبویه برای کبد

گیاه بادرنجبویه یا ملیسا با از خارج کردن سموم از کبد به حفظ سلامتی آن کمک می‌کنند. کمک می کند. گیاه بادرنجبویه می تواند منجر به کاهش چربی‌های کبد می‌شود.

بادرنجبویه ظرفیت چربی، کلسترول و تری گلیسرید را تنظیم می کند. بیماری کبد چرب غیر الکلی ناشی از التهاب، قند خون بالا و چربی است. بادرنجبویه با فعال کردن آنزیم‌هایی که اسیدهای چرب را تجزیه می‌کنند، به درمان بیماری کبد چرب کمک می‌کند. بادرنجبویه همچنین فعالیت گلبول‌های سفید و سیتوکین‌های التهابی را در کبد کاهش می‌دهد.

خواص بادرنجبویه برای معده

گیاه بادرنجبویه یا ملیسا در آرام کردن درد معده با منشاء عصبی، استفراغ های دوران بارداری، درمان نفخ معده و روده و رفلاکس معده مؤثر و مفید است. هنگامی‌که بدن تحت استرس و فشارهای عصبی قرار می‌گیرد عضلات معده و روده دچار گرفتگی و اسپاسم می‌شوند. بادرنجبویه موجب رفع این اسپاسم‌ها شده و همچنین باعث کاهش سنگینی معده می‌شود و به کبد کمک می‌کند تا صفرای بیشتری تولید کند.

خواص بادرنجبویه در قاعدگی

طبع بادرنجبویه گرم و خشک است و تاثیرات مثبت زیادی برای زنان دارد؛ از جمله این خواص بادرنجبویه رفع عوارض یائسگی و درمان دردهای پیش از قاعدگی است. گیاه بادرنجبویه از گذشته به عنوان یک گیاه قاعده‌آور، برای درمان تاخیر در قاعدگی زنان استفاده می‌شده است. این گیاه باعث می‌شود که گردش و انتقال خون به ناحیه رحم بیشتر شده و در نتیجه چرخه‌ی قاعدگی تنظیم شود. به این منظور  می‌توانید از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنید. برای تهیه دمنوش ارامبخش یا چای بادرنجبویه مقدار ۵ گرم از برگ گیاه ملیسا را در قوری بریزید و ۱۵دقیقه روی بخار بگذارید تا دم بکشد و به صورت گرم میل کنید. چای ملیسا را روزی دو بار می‌توانید مصرف کنید.

خواص بادرنجبویه برای میگرن

گیاه بادرنجبویه یا ملیسا از گذشته به علت داشتن خاصیت آرام بخشي كاربرد دارد و عطر ليمو مانند آن سبب كاهش دردهاي ناشي از ميگرن و سردردهاي تنشي مي‌شود. تأثيرات ضدويروس و ضددرد بادرنجبويه نه تنها براي مقابله با حملات ميگرن مفيد است، بلكه در بهبود عفونتهاي ويروسي كه معمولاً سبب سردردهاي شديد مي‌شود نيز مؤثر خواهد بود. برای درمان میگرن می‌توان از بادرنجبویه به صورت دمنوش استفادهدکرد. برای تهیه دمنوش بادرنجبویه باید ۱/۵ تا ۴/۵ گرم از برگ هاي خشك بادرنجبویه را در ۱۵۰ ميلي ليتر آب بجوشانيد، سپس صاف كرده و تا سه فنجان از این دمنوش را روزانه بنوشيد.

فواید عرق بادرنجبویه

گیاه بادرنجبویه یکی از گیاهان دارویی است که خواص درمانی متعددی دارد و طبع آن در طب سنتی گرم و خشک است.

عرق بادرنجبویه می‌تواند به متعادل ساختن فشار خون کمک کند. از فواید عرق بادرنجبویه برای دستگاه گوارش می‌توان به مواردی مانند درمان زخم روده و زخم معده، بهبود و درمان بواسیر، مفید برای هضم غذا، رفع نفخ معده و دل‌پیچه، دفع سموم معده، مفید برای رفع بوی بد دهان، درمان یبوست بسیار مزمن و تقویت کننده‌ای بسیار موثر برای کبد اشاره کنیم.

عرق بادرنجبویه برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی از جمله آکنه، التهاب غدد لنفاوی، پف دور چشم، پاک کنندگی زخم‌ها، بهبود و درمان گزیدگی نیش حشرات بسیار موثر است. همچنین عرق بادرنجبویه برای درمان و رفع کچلی و ریزش مو در زنان استفاده شده است. از عرق بادرنجبویه برای اکسیژن‌رسانی و گردش خون بهتر در پوست کف سر نیز بسیار مفید و موثر است.

از دیگر فواید عرق بادرنجبویه به مواردی مانند بهبود مشکلات قلبی، آرامش مغز و اعصاب، بهبود مشکلات تنفسی، بهبود خواب و کمک به لاغری و کاهش وزن سریع اشاره کرد.

مضرات بادرنجبویه

گیاه بادرنجبویه نیز مانند سایر گیاهان دارویی تا زمانی که به اندازه استفاده شود خطر و مشکلی ندارد. وقتی گیاه بادرنجبویه از طریق دهان مصرف شود می تواند باعث عوارض جانبی از جمله افزایش اشتها، حالت تهوع، استفراغ، درد شکمی، سرگیجه و خس خس سینه شود. زمانی که از بادرنجبویه به صورتی موضعی استفاده شود ممکن است باعث تحریک پذیری و علائم دل درد شود.

از گیاه بادرنجبویه در طول بارداری یا دوران شیردهی نباید مصرف کنید. با توجه به فعالیت ضد تیروئیدیبادرنجبویه، این گیاه نباید توسط افراد مبتلا به اختلالات تیروئیدی مصرف شود. افرادی که داروهایی مانند داروهای اعصاب و روان مصرف می کنند، نباید از گیاه بادرنجبویه استفاده کنند. بادرنجبویه می‌تواند باعث خواب آلودگی شود و نباید توسط افرادی که با ماشین کار را رانندگی می‌کنند، مصرف شود.

خواص بادرنجبویه برای لاغری

عصاره ی بادرنجبویه رشد بافت چربی را سرکوب می‌کند و سلول‌های چربی را با جلوگیری از تشکیل عروق خونی که این سلول های چربی را تغذیه می‌کنند، از بین برد. همچنین عصاره‌ی بادرنجبویه فعالیت‌های پروتئین‌هایی که در تولید چربی دخیل هستند (4FABP و 4PDK) را کاهش می‌دهد. با وجود خواص بادرنجبویه برای لاغری، نمی‌توان تنها با مصرف این گیاه توقع داشت به وزن ایده‌آل برسیم. به همین دلیل باید به کمک یک غذای رژیمی سالم و داشتن تحرک کافی تلاش کنید، به تناسب اندام و در کنار آن سلامتی دست پیدا کنید.

خرید اینترنتی ملیس

قبل از خرید اینترنتی گیاه ملیس یا بادرنجبویه کمی با این گیاه پر خاصیت بیشتر آشنا شویم. ملیس گیاهی است که مصرف آن از زمان های بسیار قدیم رایج بوده. عملکرد این گیاه در بعضی مواقع از داروهای شیمیایی بهتر است. نام علمی بادرنجبویه، گیاه ملیسا (ملیس) است که به معنی زنبور عسل است که ریشه یونانی دارد. این گیاه از خانواده‌ی نعناع است . گیاه ملیس بومیِ مناطق جنوب اروپا، خاورمیانه و آسیای مرکزی است. در حال حاضر این گیاه در آمریکا و بسیاری از نقاط جهان نیز کشت می‌شود. طبع گیاه ملیس گرم و خشک است.

خواص گیاه ملیس (بادرنجبویه)

• ضد باکتری طبیعی

طبق تحقیقات به عمل آمده ،یکی از ویژگی های بادرنجبویه ضدباکتری بودن این گیاه است. این گیاه دارویی میتواند از بدن در مقابل باکتری‌های عفونی حفاظت کند.

• بهبود خلق‌وخو و تمرکز و خواب

یکی از خواص بادرنجبویه خاصیت آرام بخشی این گیاه است. در زمان های گذشته نیز از این گیاه برای درمان اضطراب و استرس و بی‌خوابی استفاده می‌کردند. بادرنجبویه بیش ‌فعالی، تمرکز و تحریک‌پذیری در کودکان بالای ۷ سال را بهبود می بخشد. بر اساس مطالعات انجام شده روی جوانان نشان داد، که استفاده از این گیاه در غذاها خلق‌وخو و عملکرد شناختی آنها را نیز بهبود می بخشد. یکی دیگر از خواص بادرنجبویه، بهبود کیفیت خواب، کاهش علائم بی‌خوابی و اختلالات خواب مخصوصا در دوران یائسگی بسیار تاثیر گذار است.

• تنظیم تیروئید پرکار

طبق تحقیقات به عمل آمده، عصاره‌ی بادرنجبویه باعث تنظیم پرکاری تیروئید می شود. این گیاه از اتصال برخی ترکیبات (سبب فعالیت بیش‌ازحد تیروئید می‌شوند) به گیرنده‌های تیروئید (به خصوص در بیماران مبتلا به گواتر) پیشگیری می‌کند.

• سلامت دستگاه گوارش

عصاره‌ی ملیس به‌ دلیل فعالیت آنتی‌اکسیدانی، موجب سلامت دستگاه گوارش می شود. به احتمال زیاد این گیاه قادر است از زخم‌معده پیشگیری کند، اما هنوز مطالعات به‌طورکامل انجام نشده است. شواهد دیگری نیز موجود است که نشان می‌دهد بادرنجبویه همچون نعناع و سنبل ختایی امکان دارد در درمان یبوست کمک‌ کننده باشد.

• مبارزه با تبخال

تبخال درمان مشخصی ندارد، ولی بعضی از روش‌های درمانی می‌توانند تعداد دفعات تبخال‌ زدن را کاهش دهد و فاصله ‌ی بین آنها را طولانی‌تر کنند.
عصاره‌ی بادرنجبویه زمان بهبود تبخال را کوتاه‌تر می‌کند و همچنین فواصل بین تبخال ‌زدن را افزایش می دهد . علائم خارش و سوزش را از بین میبرد.نکته ای که جالب است بدانید ، ویروس تبخال درصورتِ استفاده‌ی مکرر از بادرنجبویه نسبت به آن مقاوم نمی‌شود.
اثر این گیاه دارویی بر روی ویروس تبخال به ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن مثل تانِن‌ها و پلی‌فنل‌ها مربوط می‌شود.

• تقویت سیستم ایمنی بدن

گیاه ملیس موجب تحریک سیستم ایمنی بدن می شود. دیگر ویژگی عجیب گیاه ملیسا، توانایی آن در تحریک سیستم ایمنی بدن است. این گیاه سرشار از عنصر کبالت و روزمارینیک اسید است. بادرنجبویه باعث تقویت سلامت سیستم ایمنی بدن و دیواره غشای سلول ها می شود. در عین حال این گیاه دارویی قادر است با عفونت ها بجنگد و مانع از ورود باکتری و ویروس ها به سلول شود.

دیگر خواص گیاه ملیس

1. موجب تقویت قلب، مغز و اعصاب می گردد.
2. ضد تشنج است.
3. ضعف عضلات را از بین می برد.
4. عرق‌آور است.
5. صفرا آور است.
6. ضد التهاب قوی است.
7. ضربان های شدید قلب را کاهش می دهد.
8. از سلول های مغزی محافظت می کند.
9. گیاه ملیسا قادر است با آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد مبارزه کند.
10. دردها و علائمِ سندرم پیش از قاعدگی را کاهش می دهد.
11. عصاره بادرنجبویه در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو موثر است.
12. موجب کاهش چین و چروک صورت می شود.

روش مصرف گیاه ملیس

برای تهیه ‌ی چای بادرنجبویه می توانید برگ‌های بادرنجبویه را به‌ مدت ۱۵ دقیقه یا حتی بیشتر با چای معمولی دم کرده و سپس برای شیرین‌ کردن این چای از عسل طبیعی استفاده کنید. همچنین می‌ توان آن را خرد کرده و در سالاد بریزید.

مضرات گیاه ملیس

• مصرف بیش از اندازه این گیاه همچون دیگر گیاهان دارویی احتمال مسمومیت را در پی دارد.
• افراد باردار با مشورت پزشک از این گیاه دارویی استفاده کنند.

گیاه ملیس یا بادرنجبویه

در طب سنتی از گیاه بادرنجبویه، با نام گیاه ملیس یاد می‌شود. بادرنجبویه یا بادرنگبویه گیاهی معطر و علفی است و دارای طبیعت گرم و خشک است. سرشاخه های گل دار و روغن خالص گیاه و برگ آن ضد تشنج، مسکن، تب بر،ضد تهوع، مقوی معده، صفرا بر، ضد افسردگی، تسکین دهنده خونریزی های قاعدگی، آرامبخش دستگاه عصبی، ضد ویروس، تسهیل کننده هضم، ضد آلرژی، مقوی قلب، تنظیم کننده قاعدگی، ضد بلغم، خواب آور، ضد بیماری آلزایمر است. اسانس آن دارای خاصیت ضد تشنج و آرام کننده با اثر قاطع است.

بادرنجبویه در موارد، دردهای دستگاه گوارشی، ناراحتی های عصبی، آنفلوانزا، مرض بی خوابی، ازدیاد هوش و حافظه، خوشبوکننده دهان، دردهای عصبی دندان، سر درد، گوش درد، سرگیجه، درد مفاصل، طپش قلب، کم خونی دختران جوان، فلج، آسم، مالیخولیا، پیشگیری از فساد دندان، گزیدگی حشرات مخصوصا زنبور مورد مصرف قرار می گیرد. روغن آن به عنوان داروی مسکن به کار می رود.

امروزه از این گیاه به عنوان داروی ضد افسردگی استفاده می کنند و برای دستگاه گوارشی مناسب و مفید است.

خواص دم‌کرده بادرنجبویه :

1. دم کرده 20 گرم سر شاخه های گلدار گیاه، در یک لیتر آب، برای رفع اضطراب، تقویت قلب و مراکز عصبی، رفع تنگی نفس به کار می رود.
2. دم کرده 15 گرم برگ و گل این گیاه در یک لیتر آب، برای تشنج معده (اسپاسم و گرفتگی معده)، نفخ و تشنج عصبی، سرگیجه، دلشوره و بی خوابی مفید است و مزه مزه آن برای استحکام لثه و دندان مفید است.
3. دم کرده 15 گرم گیاه در دو لیوان آب، ضد غم و اندوه، ضد افسردگی و اضطراب، ضد وحشت و کابوس ضد کم خونی و حافظه، مفید است.
4. مصرف بادرنجبویه اثر رفع تند خویی در دختران و پسران جوان را دارا می باشد و برای زنان ضعیف البنیه مفید بوده.
5. دم کرده برگ و سر شاخه های گلدار را به مدت 4 دقیقه دم کنید، 20 دقیقه بماند، سه فنجان جهت بیماری افسردگی روانی به بیمار بدهید و به در هم ریختگی وضع عصبی، افسردگی روحی پایا نمی دهد، حتی برای افسردگی های بعد از زایمان هم مفید بوده.
6. نوشیدن چای برگ بادرنجبویه برای درمان دل به هم خوردگی های گوارشی و ناراحتی های عصبی تقویت اعصاب بسیار نافع است.

طرز تهیه دمنوش ملیس :

یک مشت کوچک بادرنجبویه را به همراه دو لیوان آب سرد داخل قوری بریزید روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد، سپس از روی حرارت بردارید و روی شعله غیرمستقیم بالای سماور یا کتری گذاشته و اجازه دهید خوب دم بکشد. سپس تا گرم است آن را صاف کرده با کمی عسل یا نبات سفید، یک ساعت پیش از غذا یا دو ساعت بعد از غذا روزی دوبار بنوشید.

منع و احتیاط مصرف :

• مصرف برگ بادرنجبویه در مبتلایان به کم کاری تیروئید مجاز نیست.
• در بارداری نیز به خاطر اثرات منقبض کننده رحمی و اثرات ضد تیروئیدی بر روی جنین نباید مصرف شود.